Trwający sezon wakacyjno-urlopowy i wysokie temperatury zachęcają zarówno małego jak i dużego do korzystania z kąpieli wodnych. Morze, jezioro, staw, rzeka, basen – jest wiele miejsc, gdzie co roku wypoczywamy. Aby nasz wypoczynek był udany, ale przede wszystkim bezpieczny należy pamiętać o kilku ważnych zasadach.

POLICJA APELUJE !

PODCZAS POBYTU NAD WODĄ

• pamiętaj, że najbezpieczniejsza kąpiel to ta w miejscach odpowiednio zorganizowanych i oznakowanych, będących pod nadzorem ratowników, czy funkcjonariuszy Policji Wodnej;

• zawsze stosuj się do regulaminu kąpieliska i poleceń ratowników, opiekuna obiektu, czy policjantów;
• bawiąc się w wodzie nie zakłócaj wypoczynku i kąpieli innym, przede wszystkim nie krzycz, nie popychaj innych;

• nie wrzucaj przedmiotów do wody – następnym razem to właśnie Ty możesz się nimi skaleczyć;

• nigdy nie skacz do wody w miejscach, gdzie dno jest nieznane – w jednej chwili możesz zostać kaleką;

• nawet na chwilę nie spuszczaj dzieci z oka, miej nad nimi ciągły nadzór, również gdy potrafią pływać - zwykłe zachłyśnięcie wodą może skończyć się utonięciem;

• nie pozostawiaj na brzegu swoich rzeczy bez opieki, jeśli są one cenne to oddaj je lepiej do przechowalni lub pozostaw w domu;

• korzystając ze sprzętu pływającego zawsze sprawdzaj jego sprawność i ubieraj kamizelkę ratunkową, bezwzględnie zakładaj kamizelkę dziecku;

• nie pływaj łódkami, kajakami, rowerami, czy motorówkami zbyt blisko kąpiących się;

• korzystając z materaca nie odpływaj zbyt daleko od brzegu – materac, czy koło do pływania łatwo się wywraca i może się okazać, że nie starczy nam sił, aby dopłynąć do brzegu … jeśli oczywiście potrafimy pływać;

• nie wchodź do wody po spożyciu alkoholu;

• wchodź do wody powoli, a wodą ochlapuj się stopniowo, żeby nasz organizm zdołał przygotować się na zmianę temperatury;

• nie popisuj się przed kolegami, znajomymi - łatwo przecenić swoje umiejętności;

• nie przesadzaj z kąpielami słonecznymi - zetknięcie rozgrzanego ciała z chłodną wodą może spowodować szok termiczny.

Najczęstszymi przyczynami utonięć są:

• brak umiejętności pływania, • brawura, przecenianie swoich sił i umiejętności pływackich,

• pływanie w stanie nietrzeźwym - alkohol powoduje zaburzenia zmysłu równowagi i orientacji!

• niedocenianie niebezpieczeństwa w wodzie,

• pływanie w miejscach zabronionych,

• skoki "na główkę" do wody w nieznanym miejscu

• pływanie obok statków, barek i łodzi motorowych, w pobliżu śluz i zapór wodnych,

• siadanie na rufie kajaku lub na burcie łodzi,

• nieumiejętność postępowania w przypadku wywrócenia się kajaka lub łodzi,

• lekkomyślna zabawa polegająca na wrzucaniu innych do wody oraz zanurzaniu osób pływających.

Zapisz w swoim telefonie komórkowym numer alarmowy Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego 601 100 100. Nie zapomnij w książce adresowej swojego telefonu wpisać kontakt ICE, z numerem telefonu osoby, którą należy powiadomić w razie wypadku.

Skrót ICE jest ogólnoświatowym symbolem ratującym życie. W razie potrzeby pozwala ratownikom na zadzwonienie pod wskazany numer i uzyskanie ważnych informacji o poszkodowanym, takich jak grupa krwi, przyjmowane leki, choroby, problemy ze zdrowiem, alergie itp. Jeśli masz kilka osób, które mogą udzielić informacji na twój temat, ich numery zapisz jako nazwy kontaktów ICE1, ICE2 itd.